Güçlü bir antioksidan kaynağı olan Üzüm sinir sistemi ve sindirim sistemini destekleyerek, cilt sağlığının korunmasında etkili bir meyvedir. İçerdiği yüksek C ve E vitamini ile Üzüm; yaşlığlığa bağlı oluşan kırışıklıkların giderilmesinde önemli bir rol oynar. Üzümün içinde bulunan çekirdek cildimizin nemli kalıp, sağlıklı kalmasına yardımcı olarak; erken yaşlanmayı önler.
KAÇ KALORİ?
100 gram üzüm 69 kalori içerir.
VİTAMİNLER
C, E, K vitaminleri açısından zengin olan üzüm bol miktarda potasyum, sodyum içerir.