Temmuz’un sevilen meyvelerinden kayısı, iştah açıcı özelliğiyle demir bakımından oldukça zengindir. Kansızlık tedavisinde sıklıkla kullanılan kayısı, aç karnına 3-4 adet yenildiğinde anemi hastalığına yakalanma riskini azaltmaktadır.
Mevsimin sevilen meyvelerinden kayısıyla kışa girmeden düşük kalorili ve şekersiz reçel yapmak isterseniz, tarifini burada bulabilirsiniz.
TARİF İÇİN TIKLAYIN
ŞİMDİ TAM MEVSİMİ
Kayısı, şeftali, kiraz, vişne, karpuz, kavun, mısır
YAKINDA TEZGAHTA
İncir, üzüm, ceviz
MEVSİMİ GEÇMEK ÜZERE
Enginar, bezele, kırmızı erik